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Brianna Wiest ist Bestsellerautorin, bekannt durch Werke wie "101 Essays That Will Change the Way You Think" und "The Mountain Is You". Sie hat einen Abschluss in Englisch sowie einen Ehrendoktortitel in Literatur vom Elizabethtown College. Ihre Arbeit fokussiert sich auf Selbstfindung, persönliche Entwicklung und Empowerment, mit Themen wie Selbstreflexion und Hoffnung. Sie wechselte vom Journalismus zum Schreiben persönlicher Essays und wurde über Online-Plattformen bekannt.
Zentrale Aspekte ihrer Biografie
Sie ist Autorin zahlreicher Bücher, darunter "101 Essays That Will Change the Way You Think", "The Life That's Waiting", "This Is How You Heal", "The Mountain Is You" und "The Pivot Year".
Sie erlangte online große Popularität, indem sie ihre Arbeiten regelmäßig auf bekannten Plattformen wie Thought Catalog und Huffington Post teilte.
Als Angehörige der späten Millennial-Generation wuchs sie im Zeitalter des Internets auf – eine Realität, die sich in ihrem Stil zeigt: zugänglich, nahbar und oft über soziale Medien verbreitet.
Ihre Bücher wurden in viele Sprachen übersetzt und weltweit millionenfach verkauft, wodurch sie bei Leser:innen Anerkennung fand, die eine neue Perspektive auf sich selbst und ihr Leben suchen.
Sowohl in ihrem Schreiben als auch in ihrem Leben betont Wiest die Wichtigkeit von Selbstfindung, innerer Arbeit und Meditation als zentrale Mittel für Transformation und das volle Potenzial.
Wiest begann ihre Karriere im Journalismus und schrieb für Publikationen wie Forbes und Teen Vogue, bevor sie zu eigenen Texten und Reflexionen wechselte.
NAJWA ZEBIAN
Seelen-Erzählerin
Durch Keynotes und Workshops befähigt Dr. Zebian Einzelpersonen und Teams, über Leistung hinauszugehen und sich auf Sinn zu konzentrieren, Räume zu schaffen, in denen psychologische Sicherheit, Empathie und Wachstum existieren. Ihr Ansatz verbindet Forschung mit Erfahrung und bietet Wissenschaft und Seele nachhaltiger Veränderung, um emotionale Intelligenz, Resilienz und Wohlbefinden zu stärken.
Bevor Dr. Zebian weltweit als Stimme für Heilung und Empowerment bekannt wurde, unterrichtete sie über ein Jahrzehnt an Schulen und leitete Initiativen zu psychischer Gesundheit, Gerechtigkeit und Führung. Sie erlebte Vertreibung, Zugehörigkeit und Identitätsaufbau aus erster Hand, was ihren Glauben prägte, dass echtes Wachstum Mitgefühl, Selbstbewusstsein und Mut erfordert, um dem Unbehagen zu begegnen.
Dr. Najwa Zebian (ausgesprochen nej-wuh zay-bee-in) ist Autorin, Pädagogin und Speaker, deren Arbeit Führung, Inklusion und psychische Gesundheit verbindet. Mit einem Doktortitel in Bildungsführung entwickelte sie einen Rahmen, der hilft, Organisationen authentisch, inklusiv und emotional gesund zu gestalten – getragen von kulturellem Feingefühl und moderner transformativer Führung.
BRIANNA WIEST
«The Life that’s Waiting»
In diesem Vortrag lädt Brianna das Publikum zu einem ehrlichen Gespräch mit sich selbst ein. Sie zeigt, wie unbemerkte innere Muster unsere Entscheidungen, Beziehungen und unseren Orientierungssinn prägen — und was passiert, wenn wir endlich innehalten und sie hinterfragen.
Diese Erfahrung dreht sich um Mut: Bewusstsein über Autopilot zu wählen, Kreisläufe der Selbstsabotage zu durchbrechen und neu zu definieren, was es bedeutet, im Einklang mit dem eigenen wahren Selbst zu leben. Brianna sieht Selbstreflexion als Quelle der Stärke und emotionale Heilung als Grundlage für ein geerdetes, bewusstes Leben.
NAJWA ZEBIAN
«The Art of Resilience»
In diesem Thema zeigt Najwa, wie emotionale Intelligenz jeden Aspekt unseres Lebens prägt — privat und beruflich. Durch Geschichten, Forschung und praktische Strategien verdeutlicht sie, dass Resilienz nicht darin besteht, Emotionen zu unterdrücken, sondern sie zu verstehen und mit ihnen zu arbeiten, um Herausforderungen, Stress und Veränderungen zu meistern.
Diese Keynote lädt dazu ein, ein gesünderes, ausgewogeneres Leben zu gestalten. Durch die Integration einfacher Praktiken für die mentale Gesundheit zeigt Najwa, wie wir Klarheit, innere Stärke und Wohlbefinden entwickeln können — und uns so befähigen, den Herausforderungen des Lebens mit Selbstvertrauen und Sinn zu begegnen.
Der Geist der Transformation
Brianna führt dich zur Wahrnehmung, lässt dich innere Muster erkennen, Reaktionen hinterfragen und Raum zwischen Impuls und Entscheidung schaffen. Hier vertieft sich die Klarheit, und die ersten Funken der Veränderung entstehen.
Ein stiller, konzentrierter Anfang: kühles Licht füllt den Raum, klare Linien und weiche Luft schaffen Klarheit und Präsenz. Die Atmosphäre lädt zu Ruhe, Erdung und achtsamer Aufmerksamkeit ein.
Ein stiller, konzentrierter Anfang: kühles Licht füllt den Raum, klare Linien und weiche Luft schaffen Klarheit und Präsenz. Die Atmosphäre lädt zu Ruhe, Erdung und achtsamer Aufmerksamkeit ein. Brianna führt dich zur Wahrnehmung, lässt dich innere Muster erkennen, Reaktionen hinterfragen und Raum zwischen Impuls und Entscheidung schaffen. Hier vertieft sich die Klarheit, und die ersten Funken der Veränderung entstehen.
Ein stiller, konzentrierter Anfang: kühles Licht füllt den Raum, klare Linien und weiche Luft schaffen Klarheit und Präsenz. Die Atmosphäre lädt zu Ruhe, Erdung und achtsamer Aufmerksamkeit ein. Brianna führt dich zur Wahrnehmung, lässt dich innere Muster erkennen, Reaktionen hinterfragen und Raum zwischen Impuls und Entscheidung schaffen. Hier vertieft sich die Klarheit, und die ersten Funken der Veränderung entstehen.
Das Herz der Heilung
Sie führt dich dazu, mit Verletzlichkeit zu sitzen, Unbehagen anzunehmen und durch Fühlen Stärke zu entdecken. Dieser Teil der Reise ist erdend, zart und zutiefst menschlich — eine Heimkehr zu deinem eigenen Herzen.
Mit weicherem Licht wird der Raum warm. Kerzen glimmen, Schatten tanzen, sanfte Klänge schaffen eine intime, sichere Atmosphäre. Najwa lädt dich ein, nach innen zu schauen und deinen Gefühlen mit Offenheit und Neugier zu begegnen.
Mit weicherem Licht wird der Raum warm. Kerzen glimmen, Schatten tanzen, sanfte Klänge schaffen eine intime, sichere Atmosphäre. Najwa lädt dich ein, nach innen zu schauen und deinen Gefühlen mit Offenheit und Neugier zu begegnen. Sie führt dich dazu, mit Verletzlichkeit zu sitzen, Unbehagen anzunehmen und durch Fühlen Stärke zu entdecken. Dieser Teil der Reise ist erdend, zart und zutiefst menschlich — eine Heimkehr zu deinem eigenen Herzen.
Mit weicherem Licht wird der Raum warm. Kerzen glimmen, Schatten tanzen, sanfte Klänge schaffen eine intime, sichere Atmosphäre. Najwa lädt dich ein, nach innen zu schauen und deinen Gefühlen mit Offenheit und Neugier zu begegnen. Sie führt dich dazu, mit Verletzlichkeit zu sitzen, Unbehagen anzunehmen und durch Fühlen Stärke zu entdecken. Dieser Teil der Reise ist erdend, zart und zutiefst menschlich — eine Heimkehr zu deinem eigenen Herzen.
Mein Ich von morgen
Die Teilnehmer schreiben einen Brief an ihr zukünftiges Selbst mit Absichten und Hoffnungen. Nach sechs Monaten werden die Briefe zurückgeschickt — eine sanfte Erinnerung, dass Wachstum und Heilung fortlaufende Wege sind.
Der Raum verlangsamt sich, weich und still. Kerzen flackern, Schatten dehnen sich, und eine sanfte Ruhe lädt zur Reflexion ein. Jeder Teilnehmer hält inne und überlegt, was er heilen oder loslassen will.
Der Raum verlangsamt sich, weich und still. Kerzen flackern, Schatten dehnen sich, und eine sanfte Ruhe lädt zur Reflexion ein. Jeder Teilnehmer hält inne und überlegt, was er heilen oder loslassen will. Die Teilnehmer schreiben einen Brief an ihr zukünftiges Selbst mit Absichten und Hoffnungen. Nach sechs Monaten werden die Briefe zurückgeschickt — eine sanfte Erinnerung, dass Wachstum und Heilung fortlaufende Wege sind.
Der Raum verlangsamt sich, weich und still. Kerzen flackern, Schatten dehnen sich, und eine sanfte Ruhe lädt zur Reflexion ein. Jeder Teilnehmer hält inne und überlegt, was er heilen oder loslassen will. Die Teilnehmer schreiben einen Brief an ihr zukünftiges Selbst mit Absichten und Hoffnungen. Nach sechs Monaten werden die Briefe zurückgeschickt — eine sanfte Erinnerung, dass Wachstum und Heilung fortlaufende Wege sind.
Bücher von Brianna Wiest
Bücher von Najwa Zebian
Zitate von Brianna Wiest
Das Schlimmste geschah, und dann ging es vorbei. Du hast die Person verloren, ohne die du dachtest nicht leben zu können — und trotzdem hast du weitergelebt. Du hast deinen Job verloren und dann einen neuen gefunden. Du hast erkannt, dass "Sicherheit" nicht in Gewissheit liegt, sondern im Glauben, einfach weitermachen zu können.
Liebe jemanden, weil seine Seele dich inspiriert, nicht weil du Erleichterung von Einsamkeit oder Gesellschaft suchst. Jeder kann das. Nicht jeder kann dir zeigen, wer du selbst bist.
Wenn du beginnst, Dinge nicht als Verpflichtungen, sondern als Chancen zu betrachten, nutzt du sie, anstatt zu versuchen, ihnen auszuweichen.
Nicht jeder wird dich mögen. Nicht jeder wird freundlich zu dir sein. Nicht jeder wird dir zustimmen. Das bedeutet nicht, dass du unfreundlich reagieren musst.
Der Schlüssel zum Glück in diesem Leben liegt darin, zu erkennen, dass der einzige Weg, Hindernisse zu überwinden, darin besteht, zu transzendieren; Freude an den einfachen Dingen zu finden und die Kunst des bloßen Seins zu meistern.
Reflexion ist wichtig, aber Bedauern sollte dich nicht in der Vergangenheit festhalten. Sie sollte dich dankbar machen, dass du einen bewussten Geist hast, der zwischen richtig und falsch unterscheiden kann. Sie sollte dir die Kraft geben, die Gegenwart weise zu nutzen, um deine Zukunft zu verbessern.
Sag mir nicht, was ich hören möchte. Sag mir die Wahrheit. Es mag weh tun, aber es wird auf keinen Fall mehr schmerzen als das Gefühl, aus Mitleid und nicht aus Ehrlichkeit etwas gesagt bekommen zu haben. Wenn du es ernst meinst, sag es. Wenn nicht, behalte deine Worte, bis die richtige Person vor dir steht. Werden Worte zu oft gesagt, verlieren sie ihren Wert, und ich verdiene nur das, was wirklich wertvoll ist.
An das Herz in dir, hab keine Angst zu fühlen. An die Sonne in dir, hab keine Angst zu leuchten. An die Liebe in dir, hab keine Angst zu heilen. An den Ozean in dir, hab keine Angst zu toben. An die Stille in dir, hab keine Angst zu durchbrechen.
Der Fehler, den die meisten von uns machen, ist, dass wir unsere Heimat in anderen Menschen suchen, in der Hoffnung, sie würden uns würdigen, willkommen zu sein. Wir fühlen uns so verlassen und leer, wenn Menschen gehen, weil wir so viel von uns in sie investiert haben.
Was immer du tust, tue es mit Absicht. Fokussiert zu sein ist nichts, wofür man sich schämen sollte. Es ist etwas, worauf man stolz sein kann. Wenn du weißt, was du tust und eine klare Vision hast, wohin du gehst, musst du Chancen nicht jagen. Chancen werden dich finden. Glück wird dich finden. Und statt eine Wahl zu sein, wirst du derjenige sein, der wählt.
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