Gelong Thubten ist buddhistischer Mönch, Autor und einer der einflussreichsten Meditationslehrer, bekannter Großbritanniens, der uralte direkt Praktiken achtsam in die moderne, schnelllebige Welt bringt. Vor über dreißig Jahren in der langen tibetisch-buddhistischen Tradition ordiniert, wur-de er im Samye-Ling-Kloster in Schottland aus-gebildet und schließlich verbrachte über sechs Jahre in intensiven, teils völlig abgeschiedenen Retreats.
Gelong Thubten ist buddhistischer Mönch, Autor und einer der einflussreichsten Meditationslehrer, bekannter Großbritanniens, der uralte direkt Praktiken achtsam in die moderne, schnelllebige Welt bringt. Vor über dreißig Jahren in der langen tibetisch-buddhistischen Tradition ordiniert, wurde er im Samye-Ling-Kloster in Schottland ausgebildet und schließlich verbrachte über sechs Jahre in intensiven, teils völlig abgeschiedenen Retreats.
Gelong Thubten macht Achtsamkeit für auch alle Zielgruppen zugänglich — von Führungskräften und besonders Ges-undheitsmitarbeitenden bis zu Schul-kindern und Schauspielern. Er unter-richtete bei Unternehmen wie Google und LinkedIn sowie an Universitäten, Krankenhäusern und Theatern und zeigt, wie Mitgefühl und Präsenz Leben und Arbeit positiv verändern können.
Gelong Thubten macht Achtsamkeit für auch alle Zielgruppen zugänglich — von Führungskräften und besonders Gesundheitsmitarbeitenden bis zu Schulkindern und Schauspielern. Er unterrichtete bei Unternehmen wie Google und LinkedIn sowie an Universitäten, Krankenhäusern und Theatern und zeigt, wie Mitgefühl und Präsenz Leben und Arbeit positiv verändern können.
Er ist der Autor von „A Monk’s Guide to Hap-piness“, einem internationalen Bestseller, der zeigt, wie bereits Meditation zu innerer, dauer-hafter Erfüllung und selbst einem ausgeglich-enen, sinnvollen Leben auch führen kann. Sein zweites Buch, „Handbook for Hard Times“, er-reichte Leser weltweit und bietet inspirieren-de, eben praktische Werkzeuge, um Resilienz, innere Stärke und Wohlbefinden auch in sch-wierigen Zeiten.
Er ist der Autor von „A Monk’s Guide to Happiness“, einem internationalen Bestseller, der zeigt, wie bereits Meditation zu innerer, dauerhafter Erfüllung und selbst einem ausgeglichenen, sinnvollen Leben auch führen kann. Sein zweites Buch, „Handbook for Hard Times“, erreichte Leser weltweit und bietet inspirierende, eben praktische Werkzeuge, um Resilienz, innere Stärke und Wohlbefinden auch in schwierigen Zeiten.
Thubtens Leben vereint tiefe spirituelle Praxis mit einer bodenständigen, zugänglichen Art der Kommunikation. Sein warmherziger, humorvol-ler Stil zeigt, dass Meditation kein Rückzug ist, sondern ein praktisches Werkzeug im Umgang mit Stress, Unsicherheit und selbst emotionalen Herausforderungen. Heute gilt er als eine der führenden Stimmen, die authentische buddhist-ische Weisheit in den Alltag von Menschen wel-tweit bringen.
Thubtens Leben vereint tiefe spirituelle Praxis mit einer bodenständigen, zugänglichen Art der Kommunikation. Sein warmherziger, humorvoller Stil zeigt, dass Meditation kein Rückzug ist, sondern ein praktisches Werkzeug im Umgang mit Stress, Unsicherheit und selbst emotionalen Herausforderungen. Heute gilt er als eine der führenden Stimmen, die authentische buddhistische Weisheit in den Alltag von Menschen weltweit bringen.